Talán nem is gondolná, hogy az elegendő omega-3 bevitel mennyire elengedhetetlen a szervezet normális működésének és folyamatainak fenntartásához, és ez még fontosabb, amikor várandós. Az alábbi cikkben dr. Pálfy Adrienn háziorvos, természetgyógyász bemutatja, miért is elengedhetetlen az omega-3, azon belül is a DHA zsírsav a magzat fejlődésének szempontjából.
Sokan szeretnénk sokáig élni, de a valódi cél nem csupán az élettartam meghosszabbítása, hanem az egészséges, energikus évek megőrzése is. Ez a gondolkodásmód rejlik a „longevity” (magyarul: hosszú élettartam, hosszú életminőség) fogalma mögött, amely egyre népszerűbbé válik világszerte – nemcsak az orvostudományban, hanem a mindennapi életben is. De mit is jelent pontosan a longevity, és …
A hosszú élet önmagában nem cél, ha azt nem kíséri jó egészség és életminőség. A modern tudomány egyre inkább a biológiai (nem pedig a naptári) életkorra összpontosít, vagyis arra, milyen állapotban van a tested sejtszinten. Ebben segítenek eligazodni az úgynevezett biomarkerek és a telomerek. Az egyik legizgalmasabb kutatási terület, hogy bizonyos étrendi tényezők hogyan befolyásolják …
Biomarker és telomer: hogyan fiatalítja sejtszinten az omega-3 a tested? Read More »
Az omega-3 zsírsavak számos szempontból fontosak a szervezet számára, és a bevitelük legegyszerűbb módja az olajos halak fogyasztása. De vannak más omega-3-források is, mint például a magvak, diófélék stb.
Az omega-9 egyszeresen telítetlen zsírsavak. Az omega-3 és omega-6 zsírsavakkal ellentétben az omega-9 zsírsavak nem tekinthetők esszenciálisnak, mivel a szervezetben telítetlen zsírokból szintetizálhatók.
Tudta, hogy kétéves kor után már nem termelődnek újabb agysejtek? Kétéves kor után azonban tovább növekednek és fejlődnek, és új sejtekkel kapcsolódnak össze, így az agy is növekszik és fejlődik. A test egyetlen más szervének sincs nagyobb szüksége az omega-3 zsírsavra, a DHA-ra, mint az agynak*.
Az omega-3 és az omega-6 zsírsavcsoportok nagy médiavisszhangot kapnak, mégis sokan nem tudják, mi a különbség a kettő között. Ha Ön sem biztos a válaszban, olvasson tovább!
Az omega-3 jót tesz a szív, az agy és a szem egészségének. Mivel azonban a szervezet nem képes hatékonyan előállítani, ezért csak Önön múlik, hogy hozzáadja-e az étrendjéhez. Ebben segít, ha ismeri a különböző omega-3 források közötti különbségeket.
Tudta, hogy a szoptatás során elengedő omega-3 zsírsavbevitel pozitív hatással lehet a kisbabája agyának és látásának fejlődésére?
Az elegendő omega-3 bevitel elengedhetetlen a szervezet normális működésének és folyamatainak fenntartásához, és ez még fontosabb, amikor várandós.
Orkla Health AS a skandináv régió vezető omega-3, vitamin- és étrendkiegészítők és egyéb egészségügyi termékeknek gyártója (és forgalmazója). Küldetésünk az egészséges életmód könnyebbé tétele, és célunk, hogy a vásárlók életének minden szakaszában kielégítsük az egyedi egészségügyi igényeket. A vállalat az északi országokban, a Baltikumban és Lengyelországban működik, de a világ számos más országában is képviselteti magát különböző márkákkal és termékekkel. Az Orkla Health az Orkla Care holding része. A Möller’s termékeket Magyarországon forgalmazza a Target Sales Group Kft.
