Van egy régi norvég mondás, miszerint az “r” betűvel írt hónapokban tőkehalmáj-olajat kell szedni. Ma már azonban tudjuk, hogy a szervezetnek rendszeresen szüksége van a tőkehalmájban lévő vitaminokra és egyéb tápanyagokra, és nem csak szeptember és április között. Ebben a cikkben olvashat bővebben arról, hogy miért jó ötlet egész évben tőkehalmáj-olajat szedni, és milyen előnyökkel […]
Tőkehalmáj-olaj fogyasztás egész évben! Read More »
A tőkehalmáj-olaj elképesztő egészségügyi előnyökkel bír, mivel négy fontos tápanyagot is tartalmaz: omega-3 és a D-, A- és E-vitaminokat. Ez azonban csak az olyan kiváló minőségű termékekre igaz, mint például a Möller’s, ezért fontos, hogy mindig ellenőrizze, milyen étrend-kiegészítőt vásárol és megfelel-e a szabványnak.
A tőkehalmáj-olaj előnyei Read More »
Gondolta volna, hogy kapcsolat van a D-vitamin és a gyerekek fejlődése között? A D-vitamin fiataloknak és időseknek egyaránt fontos, az alábbi cikkből pedig kiderül, miért van szükségük a gyerekeknek D-vitaminra, és mennyit kellene kapniuk belőle.
D-vitamin és a gyerekek fejlődése Read More »
Mindenki szeretne erős és egészséges maradni a nyugdíjas éveiben is, főleg, ha még unokák is vannak, akikkel lépést kell tartani. De hogyan is lehet elérni, hogy idősebb korban is erősek és egészségesek tudjunk maradni?
Hogyan legyen egészséges nagyszülő Read More »
Azt biztos már sokan tudják, hogy a D-vitamin egy nagyon fontos vitamin, amit egész évben. de a téli hónapokban feltétlenül pótolni kell vitaminokkal vagy étrend-kiegészítőkkel. Kisbabák, csecsemők esetében ez kiemelten fontos. De vajon melyik D-vitamin kiegészítő a legjobb a babáknak?
Tőkehalmájolaj vagy D-vitamin? Melyik jobb a kisbabának? Read More »
Az omega-3 és a D-vitamin fontos tápanyagok, amelyeken a testünk optimális működése múlik. De vajon hogyan működnek és miért is van rájuk szükségünk nap, mint nap?
Omega-3 és D-vitamin – két létfontosságú tápanyag Read More »